Zakaj se ni priporočljivo kopati in sončiti med 12. in 15. uro?

Zato ker je sonce takrat najviše na nebu in zato najmočnejše. Voda v morju spere sončno kremo s kože. Soncu pa tudi pod gladino ne uidemo. Če ste že na plaži, uporabite kremo z zaščitnim faktorjem.

Zakaj se moramo mazati s kremo za sončenje?

Krema za sončenje pripomore k zaščiti kože. Zmanjšamo verjetnost, da bi dobili opekline. Hkrati tudi hladi in pomirja kožo ob izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom.

Zakaj ne smemo sami plavati daleč od obale?

Zaradi morskih tokov, ki jih ne moremo vedno oceniti, kako močni so. Tok, ki na obalo prihaja z valovi, se na določenih mestih vrača nazaj z obale na odprto morje. Val nas lahko potegne proti dnu ali pa se odpeljemo z valom. Pred tokovi se ne moremo ubraniti, pa če smo še tako dobri plavalci. V vodi nam lahko tudi postane slabo, opeče nas lahko meduza, lahko se kam udarimo, poškoduje nas lahko kakšno vodno plovilu, vodni skuter, čoln, ladja in podobno. Zato je treba plavati blizu obale oziroma do označenega mesta.

Zakaj moramo piti veliko vode?

Pomanjkanje tekočine v telesu povzroči, da se koža še hitreje poškoduje. Pitje vode torej spodbudi zaščitno delovanje kože. Od dehidracije lahko omedlimo, dobimo glavobol ali vrtoglavico. Poleti je treba piti več kot na primer spomladi in pozimi. Če je le mogoče, pijte navadno vodo in ne sladkih pijač.

Kaj storiti, če nam voda pride v uho?

Če vam ostane voda v ušesu, skačite po eni nogi. Pomaga pa tudi, če nagnete glavo na tisto stran, kjer imate zamašeno uho. Včasih traja nekaj časa in voda sama spolzi iz ušesa, zato je potrebna potrpežljivost.