Menstruacijo dekleta doživljajo precej različno. Veliko jih spremljajo utrujenost, razdražljivost, večji apetit, lahko pa tudi odsotnost želje po hrani.

Nekatera dekleta imajo precej močne krvavitve, nekatera pa šibke in tudi trajajo le kakšne tri dni. Vsekakor je še posebej v tem obdobju treba poskrbeti za dobro in redno higieno, se redno prhati in menjavati higienske pripomočke. Če jih ne menjamo redno, se namreč lahko razmnožijo bakterije, saj gre za stoječo kri, ki je naravna tekočina, in nikakor ni priporočljivo, da nam pritiska na kožo brez dotoka svežega zraka.

Vložki in tamponi so najbolj preprosti, pa tudi najbolj razširjeni higienski pripomočki med menstruacijo. Foto: Shutterstock

Kako se pravilno uporabljajo higienski pripomočki med menstruacijo (vložki, tamponi in menstrualna skodelica)?

Tudi menstrualna skodelica je pri nekaterih dekletih zelo razširjena. Gre za pripomoček za večkratno uporabo. Mora pa biti ustrezno razkužena v vroči vodi. Foto: Pixabay