V zimskem času je v zraku manj vlage, tako zunaj kot znotraj (zaradi ogrevanja). Suh zrak odvzema vlago z ustnic, kar povzroča izsušitev. Foto: Pixabay

Ste vedeli, da če ustnice ližemo s slino, to ni dobra ideja?

Ustnice naravno nimajo žlez lojnic, ki bi proizvajale maščobo, zato se vlaga z njih hitro izgubi. Ljudje se pogosto odzovejo na suhe ustnice z lizanjem, kar stanje še poslabša. Encimi v slini in izhlapevanje sluzi dodatno izsušijo ustnice.

Izpostavljenost vetru mehansko draži kožo ustnic in pospešuje izgubo vlage.

Pozimi pogosto pozabimo na zaščito ustnic

Brez zaščitnih balzamov, ki vsebujejo sestavine, kot so vosek, lanolin ali hialuronska kislina, so ustnice bolj ranljive za razpoke. V hladnejšem vremenu se lahko zmanjša občutek žeje, kar vodi do manjše vlažitve telesa, vključno s kožo in ustnicami.

Prehod iz mraza v toploto in nekaj praktičnih nasvetov

Hitro prehajanje med hladnim zunanjim zrakom in suhim, ogrevanim notranjim prostorom lahko dodatno oslabi naravno pregrado kože na ustnicah. Uporabljajte vlažilne balzame z zaščito pred mrazom in UV-žarki. Pijte dovolj tekočine za ohranjanje hidracije. Zaščitite ustnice pred vetrom s šali ali maskami.

Uporabite vlažilce zraka v zaprtih prostorih, da povečate zračno vlago.

Ustnice so sluznica in potrebujejo nego. Veter, suh zrak in nizke temperature zahtevajo dodatno nego. Priporočljive so bolj mastne kreme oziroma balzami za ustnice. Foto: Pixabay
S pravilno in redno nego se lahko izognemo bolečim in razpokanim ustnicam. Foto: Pixabay