Poznamo tri vrste mišic: prečnoprogaste, gladke in pa posebno - srčno mišico.

Prečnoprogaste imenujemo tudi skeletne mišice. V glavnem omogočajo premikanje telesnih delov, ki so med seboj povezani s sklepi. Izjema so na primer obrazne mišice, ki omogočajo obrazno mimiko. Te mišice so pod nadzorom naše volje.

Gladke mišice so sestavni del krvnih žil, prebavnega trakta, dihalnih poti, mehurja, kože, oči, maternice in podobno. Teh mišic ne moremo zavestno nadzorovati.

Ste vedeli, da imamo tudi mišice naježevalke, ki so odgovorne za naježenje dlak? Vsaka dlaka na telesu ima namreč svojo mišico, ki jo lahko v določenih situacijah postavi pokonci.

Srčna mišica je, kot že samo ime pove, sestavni del srca. To je zelo vzdržljiva mišica, ki se enakomerno krči, ima omejen obseg raztega in enako silo krčenja kot skeletne mišice.