Čeprav so razlogi za jok lahko različni (ne nujno vedno negativni) je ena izmed teorij, ki pravi, da se z jokom naše telo poskuša znebiti fizične napetosti. Velikokrat smo po joku boljše, včasih pa lahko tudi slabše. Vsekakor telo potrebuje nekaj časa, da se umiri. Foto: Pixabay
Jok je prva oblika komunikacije, ko smo še dojenčki. Z jokom izražamo bolečino, nestrinjanje, lakoto in še kaj. V odrasli dobi ni bistveno drugače, le da je jok bolj povezan z izražanjem drugačnih čustev (žalost, huda potrtost, bolečina, tudi hormonsko neravnovesje). Foto: Pixabay
V odrasli in najstniški dobi dekleta in ženske jokajo pogosteje. To je največkrat samo značilnost kulture, saj tako zelo si moški in ženski nismo drugačni po čustvovanju. Gre le za drugačen način izražanja čustev. Moški zato jokajo veliko manj. Pogosteje žalost in nestrinjanje ter bolečino kot z jokom izražajo z jezo. Foto: Pixabay