Menstruacijski ciklus je sestavljen iz štirih glavnih faz: menstruacija, folikularna faza, ovulacija in lutealna faza.

Tudi v oddaji Ugriznimo znanost je bilo razloženo, kaj se dogaja v ženskem telesu skozi ves mesec

1. Menstruacija (dnevi 1–5)
Kaj se dogaja? Če ni prišlo do oploditve, se sluznica maternice (endometrij), ki se je zadebelila za morebitno ugnezditev zarodka, odlušči in izloči iz telesa skupaj s krvjo.
Hormonske spremembe: Ravni estrogena in progesterona sta nizki, kar sproži menstruacijo.
Trajanje: Menstruacija običajno traja 3–7 dni.

2. Folikularna faza (dnevi 1–13)
Kaj se dogaja? Ta faza se začne hkrati z menstruacijo in traja do ovulacije.
V jajčnikih začne pod vplivom folikel stimulirajočega hormona (FSH) dozorevati več foliklov (majhnih vrečic, ki vsebujejo jajčne celice).
Eden od foliklov postane dominanten in sprosti jajčno celico med ovulacijo.
Endometrij se začne znova obnavljati in zadebeljevati.
Hormonske spremembe:Ravni estrogena začnejo naraščati, saj ga proizvajajo folikli.

3. Ovulacija (okoli 14. dan pri 28-dnevnem ciklusu)
Kaj se dogaja? Pod vplivom luteinizirajočega hormona (LH) se sprosti zrela jajčna celica iz dominantnega folikla v jajčnikih.
Jajčna celica potuje po jajcevodu proti maternici in je pripravljena na oploditev.
Hormonske spremembe: Povišanje ravni LH sproži ovulacijo.
Estrogen doseže vrhunec tik pred ovulacijo.
Plodno okno: Ovulacija je najplodnejši del ciklusa. Jajčna celica preživi 12–24 ur, sperma pa lahko v reproduktivnem traktu preživi do 5 dni.

4. Lutealna faza (dnevi 15–28)
Kaj se dogaja? Po ovulaciji preostali del folikla postane rumeno telesce (corpus luteum), ki začne proizvajati progesteron.
Progesteron pomaga zadebeliti endometrij, da bi bil pripravljen na ugnezditev oplojene jajčne celice.
Če do oploditve ne pride, se rumeno telesce razgradi, ravni progesterona in estrogena padejo, kar sproži menstruacijo.
Hormonske spremembe: Progesteron je v tej fazi dominanten hormon.
Ko raven progesterona pade, se začne nov cikel.