Danes bomo govorili o zdravilnih rastlinah. Uporabljajo se tako v medicini, kozmetiki in zdravstvu kot tudi za domačo rabo (za odpravljanje bolezni in drugih zdravstvenih težav). Pogosto jih uživamo kot čaj ali dodatek jedem ali celo kot samostojno jed.
Saj jih že poznate nekaj, kajne? Npr. regrat, trpotec, kamilica, tudi npr. čebula, česen, peteršilj; vse te in še mnoge druge rastline, ki jih sicer poznamo pod imenom zelenjava, so zdravilne rastline.
Pri poimenovanju zdravilne rastline imamo v mislih predvsem to, da iz njih pripravimo zdravilne čaje in sirupe.
Mnogi ljudje veliko raje kot po umetnih tabletah posežejo ravno po zdravilnih rastlinah.
Med zdravilne rastline spadajo zelišča in tudi nekatera drevesa in grmi. Zdravilni učinek imajo lahko zdravilne rastline v celoti (npr. korenina, steblo, listi, plodovi) ali pa le nekateri njeni deli (npr. samo cvetovi ali samo stebla, listi in/ali korenine. O tem se moramo dobro prepričati in informirati. Zato vedno, ko se skupaj s starši odpravite morda nabirat kakšno zdravilno rastlino, dobro preberite kakšno knjigo in nikoli ne nabirajte rastline, ki je dobro ne poznate. Kot veste, so nekatere rastline lahko smrtno nevarne, ker vsebujejo hude strupe.